Sie sollten Ihre Zähne mindestens zweimal jährlich im Rahmen einer Kontrolluntersuchung überprüfen lassen. Falls doch mal eine Karies entsteht, kann man eventuelle Zahnschäden rechtzeitig erkennen und behandeln. Das geht nicht nur schneller, sondern ist meist auch angenehmer und kostengünstiger. Daher empfehlen wir halbjährliche Kontrollen.
Und falls Sie in ferne Länder in den Urlaub fahren/fliegen, lassen Sie am besten nochmal vor dem Urlaub einen Zahncheck durchführen. So können Sie im Urlaubsland meist einen ungewollten Zahnarztbesuch vermeiden.
Der Sommer ist da – Zeit für Eis, kühle Drinks und frisches Obst! Denken Sie daran, dass säurehaltige Getränke und Früchte den Zahnschmelz angreifen können. Unser Tipp: Spülen Sie nach dem Genuss von Zitrusfrüchten oder Softdrinks den Mund mit Wasser aus und warten Sie etwa 30 Minuten, bevor Sie die Zähne putzen. So schützen Sie Ihren Zahnschmelz vor Erosion.
Eine ausgewogene Ernährung ist nicht nur gut für Ihren Körper, sondern auch für Ihre Zähne. Knackiges Gemüse wie Karotten oder Kohlrabi regt den Speichelfluss an und hilft bei der natürlichen Reinigung der Zähne. Probiotische Lebensmittel wie Naturjoghurt können das Wachstum guter Bakterien im Mund fördern. Reduzieren Sie zuckerhaltige Snacks und wählen Sie stattdessen zahnfreundliche Alternativen wie Nüsse oder Käse. Bei Fragen zur zahngesunden Ernährung beraten wir Sie gerne!
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Ihr Praxisteam
Seit dem 1. Januar 2025 darf in Deutschland kein Amalgam mehr als Zahnfüllungsmaterial verwendet werden. Diese Änderung folgt den Empfehlungen der EU zur Reduzierung von Quecksilber in der Umwelt. Keine Sorge: Es stehen moderne, zahnfarbene Alternativen zur Verfügung, die ästhetisch ansprechender und mindestens genauso haltbar sind. Bei Fragen zu Füllungsmaterialien beraten wir Sie gerne!
WissenschaftlerInnen des Mokdong Hospital Seoul fanden heraus: Das drei- oder mehrmalige Zähneputzen am Tag war mit einem um 10 Prozent geringeren Risiko für Vorhofflimmern und einem um 12 Prozent geringeren Risiko für Herzversagen verbunden. Die Ergebnisse waren unabhängig von einer Reihe von Faktoren wie Alter, Geschlecht, sozioökonomischem Status, regelmäßiger Bewegung, Alkoholkonsum, Body-Mass-Index und Komorbiditäten wie Bluthochdruck. Quelle: zm-online
Neue CMD-Sprechstunde – Hilfe bei Kieferbeschwerden
Nach umfassender Fortbildung bieten wir Ihnen ab sofort eine spezialisierte CMD-Sprechstunde (Craniomandibuläre Dysfunktion) an.
Wenn Sie unter Zähneknirschen, Kiefer- oder Nackenschmerzen leiden, sind Sie bei uns in besten Händen. In der CMD-Sprechstunde erhalten Sie eine fundierte Diagnostik sowie individuell abgestimmte Therapievorschläge, die gezielt auf Ihre Beschwerden eingehen.
Für ein optimales Behandlungsergebnis arbeiten wir eng mit Ihrer Physiotherapeutin bzw. Ihrem Physiotherapeuten zusammen.
Vereinbaren Sie gerne einen Termin – wir nehmen uns Zeit für eine ausführliche und persönliche Beratung.